Les léčí - Efekt biofilie

Les léčí

Efekt biofilie

Clemens G. Arvay

Les nám prospívá, to intuitivně cítíme. Ale co byl dřív jen pocit, to je dnes vědecky dokázáno. Věda zkoumá léčivé pouto mezi člověkem a přírodou, které nás ovlivňuje víc, než jsme dosud předpokládali. Rostliny komunikují s naším imunitním systémem, aniž bychom si to uvědomovali, a posilují přitom naši odolnost. Stromy vylučují neviditelné látky s protirakovinnými účinky. Pohled na krajinu určitého typu může přispět k vyléčení některých nemocí; procházka v přírodě zlepšuje naši náladu, a ani to se neděje bez důvodu.

Clemens G. Arvay nám nejen ukáže efekt biofilie, ale také nás naučí, jak tento efekt pomocí cvičení využívat ke svému prospěchu. V lese nebo ve vlastní zahradě.

• Počet strán: 224
• Hmotnosť: 420 g
• Väzba: pevná väzba
• Jazyk: český
• Vydavateľstvo: Fontána
• Rozmer: 150×210 mm
• ISBN: 9788073369385